FCボノス様の合宿参加

子供たちは冬休み。

FCボノス様の冬合宿に参加させて頂き、

スプリントトレーニングを実施しました。

３年生、４年生、５年生で総勢45名。

最初にタブレットで人間の骨格を見てもらい、

視覚的なイメージを身体の動きにつなげやすいようにしました。

自分の身体を触ってもらって、どこをどのように動かせば速く動けるのかを

イメージしてもらいながらトレーニングをしました。

みんな真剣に取り組んでくれました！

学んだ事を意識し続けて、新しいスキルを手に入れて下さい！