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タニラダー公認 S級インストラクター
DesaRia Athlete School
身体が変わる 意識が変わる 未来を変えよう!
神戸・大阪・芦屋でスプリントとアジリティを教えるスクール

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デサリアのこと
デサリアのこと

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2024年12月14日読了時間: 1分


トレーニング効果をMAXに!
未来にどうなりたいのか? 具体的な目標や夢。 これがないとトレーニングをしても効果が出にくいかもしれません。 今日はかなり厳しく子供達に指導しました。 親の意思だけでスクールに来て頂いても子供のスキルはアップしません。 大切なのは子供(本人)の気持ちです。...

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2024年11月20日読了時間: 1分


デサリアアスリートスクール最初のスクール生|会員No.1 YUTO君とのスタート
どうもです! デサリアアスリートスクールの木村です。 今この記事を読み返すと、とても懐かしい気持ちになります。 スクールを開設して、最初に入会してくれた会員No.1がYUTO君でした。 当時は小学3年生。 バスケットボールをしていて、「瞬発的な動きや一歩目を速くしたい」 という相談からトレーニングが始まりました。 まだスクール生もほとんどいなかった頃。 デサリアの歴史は、この一人から始まりました。 ■最初の1ヶ月で見えてきた変化 トレーニングを始めて約1ヶ月。 少しずつですが、動きに変化が見え始めました。 特に取り組んだのは、一歩目の動き出しと、素早く方向を変えるための身体の使い方です。 ただ「速く動こう」とするのではなく、 どんな姿勢で準備するのか。 どこへ重心を動かすのか。 地面に対して、どの方向へ力を伝えるのか。 小学3年生にもできるだけ分かる言葉に置き換えながら、トレーニングをしていました。 当時からデサリアが大切にしていたのは、 トレーニングをただ繰り返すのではなく、 「なぜこの動きをするのか」を子ども自身にも理解してもらうことでした。

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2024年11月6日読了時間: 2分


宮川SS(U9)TM見学
宮川SSさんのU9チームのトレーニングマッチの見学に行きました。 先日、デサリアアスリートスクールの体験会に参加してくれた メンバーがたくさんいます。 明日の公式戦を見据えたトレーニングマッチでしたが、 選手達は元気いっぱいに全力でプレーしていました。...

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2024年11月3日読了時間: 1分
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