【開催報告】初めてのオンラインセミナーを実施しました!〜速く走る・速く動く子を育てるために、親としてできること〜
- desaria athlete school

- 8月2日
- 読了時間: 3分
どうもです!
デサリアアスリートスクールの木村です。
昨日、当スクールとして初めてのオンラインセミナーを開催しました。
テーマは「速く走る=SPRINT」「速く動く=AGILITY」のための方法
お子さんがスポーツに取り組んでいる保護者の皆さまを対象に、約30名の方にご参加いただきました。ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました!
■ スクール設立の“想い”からスタート
セミナーの冒頭では、私がこのスクールを立ち上げた背景と、「なぜ“速さ”にこだわるのか?」という想いをお話ししました。
子どもたちがスポーツを通して自信をつけ、将来どんな競技にも通じる“動ける体”を手に入れてほしい。その想いを原点に、スクールの指導メソッドは作られています。
■ 速く動く・・・“理論の理解”から
今回のセミナーでは、速く動くための土台となる理論から丁寧に解説しました。
「速さ」は筋力だけではない
正しいフォーム × 体の連動性 × 判断スピード
身体の構造と反応の仕組み
このように“速さ”を科学的に捉える視点を持つことで、トレーニングの質は大きく変わります。
■ 実際にスクールで取り入れているメソッドを紹介
理論の解説に続いては、当スクールで日々行っているトレーニング方法を具体的に紹介しました。
スプリントフォーム改善ドリル
アジリティ向上のための反応トレーニング
動きを自動化する“再現性”トレーニング
単なる練習ではなく、「動き方を身体に覚えさせる」ためのアプローチが中心です。
■ 鍵は“日常での意識づけ”
セミナーの中でも強調したのが「トレーニングでやったことを、普段の生活でも意識すること」
たとえば歩き方・姿勢・ちょっとした動作など、日常の中に意識的な動きがあることで、
動作は徐々に“無意識レベル”へと定着していきます。
この積み重ねが、試合で“反射的に動ける身体”を育てる鍵となります。
■ 親御さんのサポートが成長を加速させる
そして今回セミナーを開催した最も大きな理由がここです。
子どもたちの成長には、保護者のサポートが不可欠。
家庭での声かけやちょっとした習慣づくりが、子どもたちのやる気や動きの定着を大きく後押しします。
だからこそ、保護者の方にも「なぜその練習をするのか」「どうすれば成長を引き出せるか」を知っていただきたい。その思いから、今回のセミナーを企画しました。
■ 今後も継続して開催予定
今後も保護者向けセミナーを実施していく予定です。
「子どもの動きが変わる」「親としてできることが見えてくる」内容を
分かりやすくお伝えしていきます!
是非、一度デサリアアスリートスクールの体験会に来てみて下さい。
朝トレ(朝迅塾)やオンラインスクールもやっています。
無料体験会のご相談はお気軽にどうぞ!





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