速く走れるのに勝てない理由

どうもです！

デサリアアスリートスクールの木村です。

「50m走は速いのに、なぜか試合では活躍できない。」

そんな選手を見たことはありませんか？

実は、“速く走れる”ことと、“試合で勝てる”ことは別です。

もちろん、走るスピードは大切です。

ですが試合では、

・相手を見る

・状況を判断する

・次を予測する

・適切なタイミングで動く

といった能力も必要になります。

例えばサッカーならどれだけ足が速くても、

相手より動き出しが遅ければ先にボールへ触れません。

野球でも打球に対する反応が遅ければ、走力だけではカバーできません。

つまり試合では、

「見る」⇒「判断する」⇒「動く」

このスピードが重要なのです。

デサリアの「クイックリアクション」コースでは、

単純な走力だけではなく、試合で活きる反応や判断のトレーニングも行っています。

速く走れる選手が勝つとは限らない。

でも、速く見て、速く判断し、速く動ける選手は強い。

それが、多くのスポーツに共通する特徴だと思います。

是非、一度デサリアアスリートスクールの体験会に来てみて下さい。

朝トレ（朝迅塾）やオンラインスクールもやっています。

無料体験会のご相談はお気軽にどうぞ！

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